Снимка с книга и фон от ягоди и клонки

Време е да се чувстваш лека, а не подута.

Книга за жени, които искат да се освободят от подуването, тежестта и нередовността, за да се върнат към лек и спокоен живот.

Вземи сега

Облекчи подуването. Върни лекотата. Започни още днес.

  • Тази книга е за теб, ако...

    • се бориш с подуване, тежест и болки в корема

    • живееш с нередовно изхождане

    • си опитвала чайове, добавки и диети без траен резултат

    • усещаш, че стресът и хормоните влияят на червата ти

    • искаш да върнеш редовността, лекотата и увереността си

  • Какво ще откриеш в книгата:

    • Научно обосновани стъпки – без сложнотии

    • Методи за възстановяване на чревния баланс

    • Хранителни и двигателни стратегии, които работят реално

    • Вкусни рецепти и практични инструменти за проследяване

  • След като я прочетеш, ще знаеш:

    • Как да възстановиш чревната моторика и редовността

    • Как да премахнеш подуването без лекарства

    • Как стресът и хормоните влияят и как да ги балансираш

    • Как да се храниш така, че да се чувстваш лека и спокойна

    • Как да изградиш устойчиви навици, които работят
Поръчай 🡆